Een rustige zwangerschap? Regel dit op tijd!

Als aanstaande moeder weet jij als geen ander dat stress tijdens de zwangerschap niet aan te raden is. Daarom is het handig om belangrijke taken al vroeg in je zwangerschap uit te voeren. Dat geeft je rust en meer tijd om te genieten van alles wat er in je lijf gebeurt.

Kraamzorg

De kraamzorg deelt een intieme periode met je, de overgang van vrouw naar moeder. Daarom is het belangrijk om een goede klik met elkaar te hebben. Neem dus vooral de tijd om verschillende kraamzorgorganisaties in je omgeving te bezoeken en te kijken waar jij de beste klik voelt. Je gaat in principe een contract met de kraamzorg aan, voordat je 16 weken zwanger bent. Weet je zelf niet waar je moet beginnen in je zoektocht naar kraamzorg? De verloskundigen praktijk werkt vaak samen met een vaste kraamzorgorganisatie. Zij zijn dus een goed startpunt voor je zoektocht.

Zwangerschapscursus

In het tweede trimester is het handig om je te gaan verdiepen in zwangerschapscursussen. Er zijn veel verschillende zwangerschapscursussen op de markt met verschillende doelstellingen. De meeste zwangerschapscursussen worden op locatie gegeven en gaan dieper in op ontspanning en praktische tips rondom de bevalling. Je kunt de cursus zowel met je partner als alleen volgen. Alhoewel je samen voorbereiden op de aankomende bevalling natuurlijk wel het leukste is.
Is een cursus op locatie lastig? Dan is er ook de mogelijkheid om online zwangerschapscursussen te volgen. Je volgt dan een programma via Zoom.

De naam

Het vinden van de ideale naam kan best veel tijd in beslag nemen. Het is een belangrijke beslissing die je baby voor de rest van zijn of haar leven meedraagt. Neem daarom uitgebreid de tijd om na te denken over de naam. Als je het geslacht nog niet weet, kun je beginnen met lijstjes maken met de mooiste meisjesnamen en jongensnamen. Doe dit eerst apart van je partner en vergelijk vervolgens jullie lijstjes. Welke namen van de ander vallen direct af? Welke namen vinden jullie allebei mooi? Maak hier een nieuwe lijst van. Zijn er een paar favoriet? Begin dan met ze regelmatig hardop uit te spreken. Hoe klinkt het? De kans is groot dat er hier weer een paar afvallen. Zo wordt de lijst steeds kleiner totdat dé naam eruit springt.

Babykamer

De twintigwekenecho is een ideaal startpunt voor de babykamer. Je hebt dan ruim de tijd om er een mooi kamertje van te maken voor je aankomende kindje. Wacht er vooral niet te lang mee, want na 36 weken zul jij niet meer in staat zijn om nog zwaar lichamelijk werk uit te voeren. Geniet daarom van het proces en start op tijd met de babykamer. Zo hoef je niet op het laatste moment stress te krijgen over een babykamer die niet af is zoals jij het graag wilt.